Dein Abnehm-Tagebuch in Claude, ChatGPT und Co.
Sag deinem KI-Assistenten einfach, was du gegessen hast, und er trägt es in abnehmen.app ein. Oder frag ihn, wie deine Woche lief. Du entscheidest, welcher Assistent Zugriff bekommt, und kannst ihn jederzeit wieder trennen.
Das kannst du zum Beispiel sagen
- „Trag mein Frühstück ein: 250 g Skyr mit Beeren.“
- „Wie viele Kalorien habe ich heute noch?“
- „Wie lief meine Woche?“
Du bestimmst, was der Assistent sieht
Der Assistent bekommt nur, was er für diese Aufgaben braucht. Fortschrittsfotos, Zyklus und Nachsorge gibt die Schnittstelle nie heraus. Bevor du etwas freigibst, siehst du genau, welche Bereiche der Assistent lesen und eintragen darf.
Schon dabei? Nach der Anmeldung siehst du hier die vollständige Liste. Anmelden
Sicher verbunden
- Du meldest dich bei abnehmen.app an und bestätigst die Verbindung selbst. Dein Passwort sieht der Assistent nie.
- Die Verbindung funktioniert erst, wenn du der Verarbeitung deiner Gesundheitsdaten in der App zugestimmt hast.
- Unter Profil › Datenschutz siehst du alle verbundenen Assistenten und kannst sie mit einem Tipp trennen.
- Der Assistent bekommt dieselben Leitplanken wie der Coach in der App: ermutigend, ohne Druck, mit Hilfsangeboten bei ernsten Themen.
Was der Assistent abruft, verarbeitet danach dessen Anbieter (etwa Anthropic oder OpenAI) nach seinen eigenen Datenschutzbedingungen, auch außerhalb der EU. abnehmen.app selbst speichert deine Daten in der EU.
So verbindest du deinen Assistenten
- Öffne in abnehmen.app Profil › Datenschutz › KI-Assistenten und kopiere die Adresse.
- Füge sie in deinem Assistenten unter Einstellungen › Konnektoren als eigenen Konnektor hinzu.
- Melde dich bei abnehmen.app an und bestätige, was der Assistent sehen darf.